Назустріч Різдву з відновленими ресурсами
Арт-терапевтичні техніки добре зарекомендували себе у практиці подолання неприємних емоцій, зниженні рівня тривожності, відволіканні від проблем сьогодення.
Саме з цією метою 3 січня психологинею Головного управління проведено психологічне заняття «Перша психологічна допомога» для співробітниць з елементами арттерапії, технік відреагування та відновлення.
Стаючи свідком кризових ситуацій, на кожного може вплинути побачене чи почуте. Важливо, щоб людина, яка виступає помічником, приділяла особливу увагу власному благополуччю. Акцентовано увагу на важливості турботливого ставлення до себе, для кращого піклування про інших під час надання першої психологічної допомоги. Чудовий ефект має стратегія, коли співробітник цікавиться тим, як почуваються колеги, а вони цікавляться його станом. Подібні практичні заняття необхідні для кращого спілкування, підтримки, створення довірливих відносин серед колег.
Результати роботи кожної учасниці – задоволення від процесу та картина з ресурсним образом.
